B-Town Beauties ทำให้เรามีเป้าหมายในการออกกำลังกายอย่างจริงจังในปี 2559

ใกล้ปีใหม่แล้ว ถึงเวลาคิดเกี่ยวกับปณิธานปีใหม่เหล่านั้น เราพนันได้เลยว่าหนึ่งในรายชื่อคู่รักทั้งหมดของเราคือการได้หุ่นที่พอดีตัวและดูดี สำหรับนักร้องดังแห่งเมืองเพชรของเรา การออกกำลังกายอาจเป็นทักษะระดับมืออาชีพที่พวกเขาจำเป็นต้องฝึกฝน แต่วิธีที่พวกเขาก้าวออกจากเขตสบาย ๆ เพื่อให้ได้กล้ามท้องและเรียวขาที่กระชับนั้นเป็นแรงบันดาลใจอย่างแท้จริง

ในขณะที่เรานอนอยู่บนเตียงที่แสนสบายและฝันถึงส่วนโค้งเว้าเหล่านั้น นักร้องของเราก็ลุกขึ้นและทำงานเพื่อใช้ชีวิตตามความฝันของพวกเขา เช่นเดียวกับเรา มันไม่ได้มาหาพวกเขาง่ายๆ เช่นกัน แต่สิ่งที่ทำให้พวกเขาแตกต่างคือความจริงที่ว่าพวกเขาตระหนักดีถึงพลังอันยิ่งใหญ่ ร่างกายและจิตใจที่แข็งแรง

ดังนั้นพวกเขาจึงตื่นขึ้นทุกวันโดยไม่คำนึงถึงความเหนื่อยล้าในการแสวงหาเหงื่อออกมากกว่าสิ่งที่พวกเขาทำเมื่อวันก่อน หลังจากบรรลุตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ในปี 2016 สาวๆ สมัยนี้น่าจะร้องท่อนเหล่านี้ให้เราฟังบ้างแล้ว: “ใช่ ฉันฉลาด แต่เป็นปัญญาจากความเจ็บปวด ใช่ ฉันจ่ายไปแล้ว แต่ดูสิว่าฉันได้เท่าไหร่” ด้วยแรงกระตุ้นนี้ มาดูช่วงเวลาเหล่านั้นที่สาวงามบอลลีวูดทำให้เรามีแรงกระตุ้นอย่างจริงจังในการไปยิม

ปาริเนติ โชปรา Parineeti Chopra มักจะถูกวิจารณ์เรื่องน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเสมอ และกลายเป็นตัวอย่างที่ดีของแรงบันดาลใจในปีนี้ ไม่กี่เดือนในการฝึกอย่างเข้มงวด การควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด และความพยายามอย่างต่อเนื่อง Parineeti ก็นำเสนอเพลง Janeman Aah ในเวอร์ชั่นที่ร้อนแรงของเธอ

นอกจากการเรียกเหงื่อในยิมแล้ว Parineeti ยังเลือกที่จะรวมกิจกรรมต่างๆ เช่น วิ่งจ๊อกกิ้ง ว่ายน้ำ ขี่ม้า โยคะ 1 ชั่วโมง และเต้นรำ การเฉลิมฉลองความมั่นใจและความเปล่งประกายที่เพิ่งค้นพบของเธอคือการถ่ายภาพ “สร้างทางนั้น” ซึ่งนักวิจารณ์ของเธอก็ชมเชยเธอเช่นกัน ทีปิกา ปาดูโกเน

Deepika Padukone ถ่ายทำโปรเจ็กต์ฮอลลีวูดครั้งแรกของเธอในปีนี้ร่วมกับ Vin Diesel ผู้ยิ่งใหญ่ใน XXX Return of the Xander Cage ออกกำลังกายของเธอให้ถึงจุดสูงสุดใหม่ทั้งหมดภายใต้การแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสยาสมิน การาชิวาลาผู้หญิงคนนี้กระชับรูปร่างของเธออย่างมากเพื่อให้คู่หูฮอลลีวูดของเธอได้รับการแข่งขันที่สมน้ำสมเนื้อ

แคทรียา ไคฟ Katrina Kaif กวาดล้างคนทั้งประเทศด้วยกล้ามท้องของเธอ

เธออวดโฉมในเพลง Kala Chashma เท่าที่เราชอบเพลงนี้ ในขณะที่เต้นไปกับมัน สิ่งที่เราคิดได้ก็คือกล้ามท้องของเธอและทำอย่างไรถึงจะได้มันมา กังคณา รานุต ในขณะนี้ Kangana กำลังยุ่งอยู่กับการถ่ายทำสำหรับผลงานชิ้นต่อไปของเธอ และพยายามฟิตหุ่นเพื่อจีบเราอีกครั้งด้วยการแสดงที่พิถีพิถันอีกครั้ง สวมบล็อกเกอร์สีนั้นภายใต้ชุดวอร์มของวิคตอเรียซีเครท ผู้หญิงคนนี้ให้แรงบันดาลใจทั้งหมดแก่เราในการไปยิมด้วยวิธีที่ทันสมัย

โสนัคชิ สิงหา ด้วยภาพยนตร์อย่าง Akira และ Force2 ที่กำลังฉายอยู่ Sonakshi เลือกใช้น้ำหนักและสูตรการออกกำลังกายที่หนักหน่วงเพื่อเพิ่มชีวิตชีวาให้กับตัวละครของเธอ ความพยายามของเธอทำให้ผู้ชมต่างชื่นชมในการแสดงของเธอ โพสต์ใน Instagram ของเธอแสดงให้เห็นเบื้องหลังการทำงานหนักและหยาดเหงื่อ ผู้หญิงคนนี้ใส่ไว้เพื่อสร้างตัวตนบนหน้าจอ

ลิซ่า เฮย์ดอน สาวขายาวคนนี้คือมาตรฐานสำหรับเราอย่างแน่นอน หุ่นที่กระชับสัดส่วนของเธอเป็นแรงบันดาลใจอย่างแท้จริง และลิซ่าก็ไม่ทิ้งหินเพื่อรักษาส่วนหน้าที่น่าสัมผัสของเธอและหุ่นที่ยืดหยุ่นเป็นพิเศษ รูปภาพของการออกกำลังกายของเธอจะช่วยกระตุ้นแรงจูงใจได้อย่างแน่นอน

อนุชกา ชาร์มา การที่ Anushka รับบทเป็นนักมวยปล้ำหญิงใน Sultan ซึ่งเป็นรายการยอดนิยมประจำปี ทำให้ปีนี้ผู้หญิงคนนี้ใช้เวลาออกกำลังกายมากขึ้น นักชิมที่สารภาพตัวเองคนนี้ทำงานหนักมากเพื่อรักษากรอบของตัวเองและสาบานด้วยโยคะ แต่สำหรับสุลต่านแล้ว การฝึกครั้งนี้ส่วนใหญ่ของเธอคือการยกน้ำหนักและเรียนรู้ที่จะต่อสู้ ด้วยการโพสต์ Instagram ของเธอ ผู้หญิงคนนี้พาเราเข้าสู่โลกแห่งการออกกำลังกายของเธอ

อาเลีย บาท Alia Bhatt สาว Chul จริงจังกับงานของเธอมาก เบื้องหลังตุ๊กตาที่ไร้เดียงสาและน่ารักนั้นคือยิมแอคชั่นที่เต็มไปด้วยพลังมากมาย Alia ที่ฝึกกับYasmin Karachiwalaคอยคิดค้นสูตรการออกกำลังกายของเธอใหม่ด้วยการออกกำลังกายที่เป็นนวัตกรรมใหม่ และแบ่งปันกับแฟนๆ ของเธอเพื่อให้พวกเขามีแรงบันดาลใจเช่นกัน เรารักเสื้อชั้นในของเธอ ผู้หญิงเล่นกีฬาในขณะที่เหงื่อออก

แจ็กเกอลีน เฟอร์นันเดซ Jacqueline Fernandez เป็นใบหน้าของแบรนด์กีฬา Puma ด้วยหุ่นที่สวยงาม Jacqueline ชอบออกกำลังกายและทุ่มเททั้งเลือดและหยาดเหงื่อเพื่อรักษารูปร่างและความยืดหยุ่น Jacqueline ผู้เชื่อมั่นในโยคะอย่างแน่วแน่พึ่งพาAnshuka Parwani ที่ปรึกษาของเธอ ในการฝึก ผู้หญิงคนนี้ให้แรงบันดาลใจกับเราในงาน Puma เมื่อต้นปีนี้

ติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ restaurantguidetoronto.com